您好,针对您的情况,您可以尝试一下激光祛斑。激光祛斑的原理是,仪器发射出来的激光可以穿透您的皮肤到您长雀斑的部位,对那些部位的色素进行治疗。要注意的是,使用激光祛斑治疗后,可能会有一些疤痕。您可以尝试一下。