美白脸部皮肤小窍门?怎样美白皮肤才有效?

你好，平时应注意防晒： 1,如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光强,紫外线具有威力,对肌肤的伤害很大。 2,外出时尽可能戴帽子,撑阳伞,戴太阳眼镜,穿长袖。 平时多吃富含维生素的食物，如猕猴桃、蜂蜜柠檬水，西红柿等，可以适当涂抹美白产品，也可以去接受激光美白。