可调行走姿势,做夹腿动作,用绷带绑住腿。首先,你要学会调整自己的走路姿势。走路时要向前看,身体挺直,脚尖向前,这样可以改善o型腿。平时也可以多做夹腿动作,就是伸直双腿,每天夹膝盖三到五次。坚持下去,就会有效果。