针对您的情况,是青春期很多男女生都会有的正常现象,建议改变生活作息习惯,保证充足的睡眠,少吃辛辣油炸高热量食物。以及保持脸部清洁也很重要。现在已经有很多**,不要去挤,扣。选择正规的**机构,做个全面检查。制定方案来去除。