一般来讲,植发和补发两个都有自己的优点,并不存在哪个好的说法,一般都是根据头发的实际情况来确定使用哪个方法的,如果平时脱发导致的头发稀少的话,一般要选择植发来进行治疗的,如果头发稀少是因为其他原因所导致的,一般都选择补发,所以说这两个都是依据不同的情况而来进行治疗的一种方案,有些人用这种好,有些人用那种好,所以说并没有说哪个好的说法的。