哺乳期不能吃什么

哺乳期不能吃什么;　　哺乳期忌吃哺乳期的妈妈应该注意，因为你补充的营养成为是宝宝所需营养的直接来源，因此在饮食方面应该有所禁忌。以下的这些食物哺乳期的妈妈要禁吃。 　　 1、过于油腻的食物;　　2、辛辣刺激食物，可能加重新妈的恶露;　　 3、性质寒凉食物;　　 4、具有回奶作用的食物。　　蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜、马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜；　　肉类：猪心、鸭肉、鱿鱼、兔肉、马奶、蛙肉。 希望我们的回答对您有所帮助,若想了解更多具体情况，可以随时拨打我们的全国免费热线：或咨询：/