如何正确矫正**内陷

1、生育孩子的女性可以用吸奶的方式，坚持每天午睡和晚睡的时候吸六次以上，几个月左右就能看到很好的效果。　　 2、也可以去胸部塑形的文胸专卖店，经过专家的量身定做一套合适自己的文胸，每天穿上，防止**内陷。　　 3、还可以每天用热水毛巾敷和按摩乳房之后，用手指肚拎住**往外轻轻拉一拉，同时用毛巾揉搓****，刚开始不习惯是会有点痛的，慢慢惯就好了，但操作时手法一定要轻柔，时间不可过久，天天坚持就可以纠正内陷。也可以使用**矫正器辅助纠正内陷。