最健康的**方法

目前可以通过进行自体脂肪抽吸移植的方式来进行胸部外形的改善，这种方法一般起效是比较快的，而且没有出现比较明显的副作用。配合多吃蜂蜜，木瓜，自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是**的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。