长了痤疮后,不要用手挤压,也不要用针挑刺,可以使用硫磺香皂清洁皮肤,因为硫磺香皂是偏碱性的,而皮肤油脂是酸性的,使用碱性的硫磺香皂可以中和酸性的皮肤油脂。洗干净脸后,还可以涂抹痤疮平软膏,在涂抹后,痤疮会慢慢消失。