长痘痘的主要原因是雄性激素分泌过多引起的,所以无论是发生的比率还是长痘的多少,男性比女性多。女性也分泌雄性激素的,不过量比男性要少。不要过多用香皂洗脸,每天最多用一次,也就是说最好用清水。可以大幅度的减轻脸上及背腹部的痘痘,同时具有一定的美容效果。