矫**齿之后的饮食是很重要的,首先一定不要吃坚硬的食物以及太粘的食物,除此之外还有酸的食物以及甜的食物也不要吃,可以适当多吃一些含维生素c丰富的食物,因为含维生素c丰富的食物对矫**齿之后的恢复是很有好处的,也可以多喝一些牛奶,这样对恢复也是很好处的。