如何使面部皮肤紧致

首先，每天将皮肤拉起至少10-20次，直到你感觉到颈部的位置，以防止皮肤在颈部位置下垂。第二：这是我在电视上看到的，萧蔷教授，第一个**美女，把我的头抬起，把舌头伸到上唇的位置。直到你觉得很酸，每天做10-20件事：不要熬夜，多喝奶，多吃水果。