从我国传统的中医上来看,眼袋的形成与人体脾功能是有很大的关系的。中医认为:脾胃主要是起到运化水谷的作用,脾胃功能能够在一定程度上直接的影响到肌肉功能以及体内脂肪的正常代谢,脾胃功能若是有所减弱的话,水湿运化不畅,皮肤和肌肉缺乏营养,松弛无弹性,久之则出现眼睑下垂,形成眼袋。因而提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。此外,中医学理论提示,肾主水,其色为黑,肾虚导致水湿代谢障碍,久之气血运行不畅,目失所养,则出现黑眼圈,多表现在下眼睑。 要想去除眼袋,除了要调节作息、恢复正常睡眠外,还应该注意饮食营养。补充优质蛋白和富含维生素的水果蔬菜,如鸡肉、猪肝、苹果、橙子、芹菜、菠菜、海带等。进行适当的中医药调理,也可以加快眼袋的恢复。