覆盆子多酚的使用可以修复皮肤病变,有效地增加细胞活性,促进细胞再生。一般情况下,避免过度日照,避免过度日晒。特别是在夏天,你应该注意防晒或使用防晒霜。多吃富含维生素c和维生素e的新鲜水果和蔬菜。避免光敏**物和食物如:补骨脂素甲氧补骨脂素,芹菜,白萝卜,香菜等,保持舒适愉悦的心情;避免焦虑和抑郁的心态。