怎么瘦两腮_如何瘦两腮上的肉

左右撇嘴双唇轻闭，噘嘴先往右边撇，保持20秒，再往左边撇同样20秒，两边轮流做10次以上。刚开始可能不习惯，可以配合眼神一起左右的转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。