怎样瘦两腮_怎么样瘦两边腮帮

瘦两腮你可以采用大声的喊出啊字的方法。在这个方法中，喊出了啊字，要稳定十秒钟，然后重复三次。还可以采用假装咀嚼的方法，两手的手掌贴住两腮，然后嘴巴张开呈啊状，而后轻轻按摩10次。放松后再将嘴张开，假装咀嚼食物的样子，重复10次。