经常的喝咖啡可以导致这个色素沉着在自己的牙齿上面,而且也会导致牙齿出现一些发黄的情况存在的,所以在刷牙的时候大家可以放一点小苏打水,或者是一些柠檬水之类的,都可以让自己的牙齿变得非常白净的,也可以选择洗牙,可以让自己的牙齿变得非常白。