脂肪比较结实,践已经可以采用**的方式来进行减肥,不仅效果比较明显,而且对于身体的伤害也比较小,恢复起来也比较容易,所以您可以到正规的美容机构进行咨询,根据您自己身体的部位来选择适合您的减肥方式,这样也能够达到最佳的减肥效果。