去除黑斑方法_怎么去黑斑效果最好

身上出现黑斑很有可能是内分泌失调或者其他消化性功能紊乱的疾病引起，应及时到医院进行排查，出门要做好防晒，以免紫外线照射，引起黑斑恶化，饮食上多摄取vc丰富的新鲜蔬果，如草莓、西红柿、桔子等，还可以适量口服维生素e片剂，少吃刺激性的食物。如果有碍美观，可以到医院做激光手术祛除。