针灸在哪里做比较好

• 1、拔火罐针灸怎么做？
• 2、针灸后可以拔火罐吗
• 3、草药种子在哪里买
• 4、骑自行车锻炼哪里
• 5、针灸和拔罐哪个效果好
• 6、针灸拔罐有什么好处
• 7、针灸拔罐有什么好处？
• 8、拔罐针灸的作用是什么？
• 9、针灸拔火罐几天做一次

拔火罐针灸怎么做？

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院1、选择好拔罐部位或穴位，一般以肌肉丰满、皮下组织充实及毛发较少的部位进行拔罐为佳。2、拔罐时室内须保持温暖，尤其对须宽衣暴露皮肤的患者应避开风口以免受凉感冒。3、拔罐时嘱咐患者不要移动体位，以免罐体脱落。拔罐使用罐体吸附数目多时，罐体间的距离不宜太近，以免罐体互相牵拉皮肤产生疼痛或拉伤，或因罐体间互相挤压而致罐体脱落。4、前一次拔罐部位斑块未消失之前，不宜再在原处拔罐。5、病情重、病灶深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长;病情轻、病灶浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短;拔罐部位肌肉丰厚，如背部、臀部、大腿部，拔罐时间宜长;拔罐部位肌肉薄，如头部、胸部、上肢部，拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间可适当延长;天热时则可相应缩短。6、起罐后皮肤局部潮红、瘙痒，不要乱抓，可涂抹'刮痧拔罐润肤增效乳或油'，经几个小时或数日即可消除。7、随时观察患者情况，区分正常反应和异常反应，如遇异常紧拉、疼痛或严重不适，应立即调整负压(拉动罐体底部排气阀门杆稍放一点气减压即可)或起罐重新吸附;如出现晕罐现象参照本书异常反应处理方法进行处理。8、过度疲劳、饥饿、大渴、醉酒、对疼痛过度敏感者应让患者休息，饮食、饮水后、酒醒后再行拔罐;对疼痛过度敏感者应用轻手法。文章中给我们介绍了很多拔火罐和针灸的方法，不同的体质进行治疗的方法也是不一样的，治疗的时间也是不一样的。所以在进行治疗以前，需要先进行详细的身体检查。如果只是正常的保健的话，那么在拔火罐前后也有一些注意事项。

针灸后可以拔火罐吗

张鹏 副主任医师 湖南中医药大学第二附属医院针灸后一般可以拔火罐。做了针灸之后，有的病人局部皮肤会有些背痛、腰痛，包括局部麻木的患者，可以采取拔罐的疗法。有局部麻木的病人，可以应用局部的闪罐、留罐法。还可以采取局部的皮肤针叩刺，三棱针叩刺，做三棱针刺络拔罐的方法，能够起到疏通经络，活血化瘀的作用。所以做了针灸后，可以拔火罐。

草药种子在哪里买

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院草药种子一般在药店或者医院等地方可以买到。草药种子是指植物的果实、根茎以及果壳等部位，通常具有治疗疾病的作用，也能够用于食用。如果在药店或者医院等地方买草药种子，一般能够买到，但是在用药的时候，最好能够遵医嘱，自己不可盲目使用。因为草药种子有一定的药用价值，如果盲目用药，可能会对身体健康造成不良的影响。草药种子可以用于治疗感冒发热、咽喉肿痛、湿热黄疸等疾病，还可以用于治疗跌打损伤以及风湿痹痛等疾病。如果患者有以上病症，可以在医生指导下用草药种子进行治疗。如果患者因为吃草药种子出现了恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，需要及时停药，并且还要及时就医治疗。患者平时要避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、辣条等，否则会影响到药物的效果，并且还有可能会导致病情进一步加重。平时还要保持健康的生活习惯，可以多吃一些营养丰富的食物，并且还要保持规律的生活作息，能够提高自身免疫力。

骑自行车锻炼哪里

杨知博 副主任医师 吉林省吉林中西医结合医院1、大腿。大腿的肌肉群和膝关节，在每次登车时都能得到锻炼，可增加腿部肌肉力量和耐力。2、小腿。小腿在登车时也能得到充分的锻炼，尤其是将踏板划到距地面最近的时候锻炼的效果最佳。3、腰腹部。骑自行车时，身体的核心肌肉群始终保持紧张状态，使腰腹部肌肉得到了充分的锻炼，而且能减少腰腹部的脂肪。4、肩背部。骑车时肩胸部支撑上升的重量，尤其可以锻炼上臂和肩胸部肌肉。5、臀部。可以锻炼臀大肌。6、左右蹬车可以锻炼大脑，使大脑更灵活，反应更敏捷。

针灸和拔罐哪个效果好

李建武 主治医师 鹤壁市人民医院针灸和拔罐并没有可比性，各有优点。针灸和拔罐都是对当下亚健康人群用的一种养生疗法，简单方便，而且副作用也小。一些疾病通过针灸和拔罐也有很大的好处，比如常见的颈椎病、***，这类疾病可以通过以上的方法进行调节，针灸可以通过局部放血或者针刺的方法刺激穴位，使人体达到活血化瘀、调节抵抗力的作用。而拔罐也是一个不错的方法，可以通过负压，如燃火或空气抽吸等方法，使局部的皮肤和穴位达到最好的效果，这样会刺激人体产生抵抗力。相对来说，针灸和拔罐都是绿色疗法，并不会使人体产生副作用，只要适应症调节得好，这两种方法将在未来达到很好的预防疾病与治疗疾病的作用。所以，针灸和拔罐各有千秋。

针灸拔罐有什么好处

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院针灸拔罐可以是治疗疾病的一种方法，针灸拔罐可以调节体质，促进身体中的血液循环。一般来说，是先拔罐后针灸。如果出现身体不适时要到专业的医院检查治疗，找到病因不要盲目使用。平时在生活中也要注意学习预防做好保养工作，保持乐观稳定的情绪

针灸拔罐有什么好处？

徐振华 主任医师 广东省中医院大概方面针灸可以起到运行气血，沟通内外，调理脏腑的作用；艾灸比较适合寒性病症，它能起到温通经脉、温补内脏的作用；拔罐有逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。

拔罐针灸的作用是什么？

疏欣杨 副主任医师 ***中医科学院西苑医院针灸一般能够起到疏通经络以及调和气血的作用，通常对于人体可以起到调整的效果，拔罐可以起到祛风除湿的作用，主要是对于受风受寒以及体内有湿气等症，能起到改善的作用。虽然拔罐和针灸的效果都比较好，但是也需要让专业的医生进行操作，以免操作不当影响身体健康。

针灸拔火罐几天做一次

罗兆雄 副主任医师 广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）针灸可以每天做一次，一般7~10天为一个疗程，根据病情的需要，在治疗一个疗程之后休息两三天，再继续进行第2个疗程，如果是针灸之后出现针眼异常疼痛或者有发炎的情况，那么必须要停止针灸，等局部的针口出现有伤口愈合，或者炎症消除之后，疼痛缓解之后，才能够继续做针灸治疗。拔火罐通常需要3~5天才能够做一次治疗，因为拔火罐之后，局部的皮下容易出现有淤血的情况，一般等局部的淤血大部分消散，才能够做第2次的治疗。