目前来说,推荐使用的效果比较好的**是奥利司他片或者胶囊,再就是左旋肉碱。但是,没有哪一种**能算得上是最好的。毕竟**属于一种药物,在减轻体重的同时会有一些副作用。依靠**减肥,只适合于体重过度肥胖,且一般减肥方法无效的情况下采用。