起身腰疼直不起来缓一下才好

起身腰疼直不起来缓一下才好可能是腰肌劳损引起的症状，也可能是腰扭伤或者是腰椎方面的疾病，如果是腰扭伤导致的可以热敷疼痛部位，或者是外用云南白药进行缓解。严重的话可以到医院进行ct拍片检查，平时可以通过按摩针灸的理疗方式进行缓解，或者是拔罐，可以促进血液循环，同时可以起到舒筋活血的疗效。