根据您的描述,者有可能是牙龈肿痛。牙龈肿痛,常见的是患牙龈炎和牙周炎的病人。牙龈肿痛有时是由于上火所致的,建议多吃清胃火及清肝火的食物,比如南瓜、西瓜、芹菜、萝卡等。忌酒及热性动火食品,另外脾气急躁,容易动怒也会诱发牙痛,所以要保持心情开朗。同时还应注意不吃过硬的食物,少吃过酸、过冷、过热食物。