你可以在有痘疤的地方涂抹维生素e或者芦荟胶,这些都是可以淡化痘疤的,经常按摩一下脸部,促进血液循环,注意脸部的清洁卫生,饮食上多补充一些维生素e和维生素c,不要吃太多油炸和辛辣的刺激性食物,甜食也不能都吃。