脸上老是长痘痘怎么办？

现代人的生活压力大，生活作息不规律，导致身体出现各种问题，长痘痘就是其中一种。 长痘痘我们可以注意以下事项： 1.不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。 2.然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。 3.常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔 4.洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。还有青瓜等 5.戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的**，**，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。 当然，如果是很严重的痘痘，请及时就医。