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治疗青春痘时不能吃什么?

科学合理均衡的饮食对青春痘患者的治疗非常有帮助,而不合理的饮食反而让病情进一步恶化。 长青春痘不能吃的东西如下: 1.腥发之物:腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情。 2.辛辣之品:这类食品性热,食后容易升火,青春痘患者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。  3.高脂类食物:高脂类食物能产生大量热能,使内热加重(中医认为豆豆是肺热郁积引起)。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。 4.补品:有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发青春痘。  5.高糖食物:人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使青春痘连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。 另外,患者可以多吃一些含锌丰富的食品如玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、肝脏等,尤其是牛奶,因为牛奶是补钙的优选,也有助于病情的好转。

爱国狐狸(提问者)
2024-05-17 09:57:43
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