皮肤想要不长痘,那么平时在日常生活中就要养成良好的生活习惯,早睡早起。而且在饮食方面也许要特别注意,为了防止痘痘的生长,我们不能吃辛辣刺激的食物,海鲜也不能多吃。 如果你已经长了痘痘,那么就要注意皮肤的清洁与护理,也要注意皮肤的保湿补水,营养均衡。当然,**有许多种方法,如果你脸上的痘痘真的长得很严重的话,我建议你到医院找医生进行咨询一下。