目前你已经有20岁了,头颅的大小已经固定,是没有任何办法可以使头再变大的。而且头颅的大小主要与先天发育和遗传有关,只要不是小头畸形,不影响智力发育,就是正常的。这种情况如果因为头像影响了你的外型美观,那么可以通过选择合适的发型或者是颜面部的化妆来得到修饰和改善。平时生活中还是要多注意休息的,不要长时间的保持一个姿势的。