决明子的减肥功效

决明子也可以对人体起到减肥的作用，由于决明子其中富含决明素可以分解身体脂肪，起到减肥的功效，还可以清理肠道垃圾，缓解肠道便秘等。减肥的本质是热量的摄入小于消耗，只要配合合理的运动和饮食，持之以恒，一定可以做到成功减肥，管住嘴迈开腿。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到瘦身的目的。