出汗本身就是调节体温和散热的一种方式。比如,运动后出汗是正常的,感觉兴奋和紧张。因此,出汗是一种非常正常的表现,而且人与人之间也存在着个体差异。比如,胖人会出汗多,瘦人会少出汗,属于正常范畴。夏天天气炎热,所以汗水属于正常体温调节,主要通过蒸发汗水达到散热的目的,从而保持体温固定。吃东西时,因为内脏处于高操作状态,所以会产生比安静时更多的热量。如果在吃饭时汗水多,没有其他不适,那就正常了。