您好,你的情况属于牙龈出血,属于**比较常见的疾病,多见于刷牙时,是由于牙龈炎导致的,可以在医生指导下应用药物治疗,比如丁硼乳膏,同时要注意口腔卫生,按时刷牙漱口,避免吃过冷的食物,过硬的食物,过热的食物,正常成年人一般每年洗牙1到2次就行,能够有效的预防这种情况。祝身体健康。