您好,头上长疮这种情况是由于长期的内分泌失调过于严重而引起的一种症状,饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物,吃饭的时候注意细嚼慢咽,吃一些清淡的,多喝水,适当的多活动,另外,就是不要熬夜,保持情绪的稳定,可以用一些祛痘的护肤品,慢慢的调理。祝身体健康。