根据你的问题考虑内分泌失调,建议你可以看中医调理,不吃生冷辛辣刺激性食物,多吃新鲜水果蔬菜等清淡饮食以免便秘,注意脸部卫生,注意休息。晚上睡觉前涂抹维a,谨记不能白天涂抹不然伤皮肤,用量要少;白天用维e胶囊涂抹。早睡早起,不长时间对电脑,不吃油大东西,刺激食物。