如何有效祛痘和痘印

1.避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑2.不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好3.每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物4.每周diy2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果5.可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀6.洗脸用温水，在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持7.每天饮用水在800ml以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素8.不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，最好在11点前上床睡觉9.可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失。