来月经和洗牙关系不大。但为了安全起见,最好是过了生理期。因为要想洗牙还不在乎在多等几天。比如口腔内结石比较多或者牙周不太好的朋友洗牙时都会出血,生理期会加重出血量。医生建议生理期过后洗牙,以防止口腔内的出血情况。注意平时要保持口腔的卫生,避免烟酒等不良刺激。