根据你说的情况,应该属于颞颌关节病,其主要表现有关节区或关节周围肌群的疼痛,关节运动时会出现异常声音,如弹响音、破碎音和摩擦音以及开口受限等。因此,需要看牙医。没有器质性病变的,一般按摩、理疗、避免大开口,避免咬硬物,局部湿热敷,保暖,就会慢慢好转,有器质性病变者则需要手术治疗。