黄褐斑俗称“蝴蝶斑”,“肝斑”或者“妊娠斑”。黄褐斑的出现多数与内分泌有关,尤其是和女性的雌激素水平有关,肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。黄褐斑的治疗要内外结合,并严格防晒。黄褐斑的治疗比较困难,需要有耐心,慢慢调理。1、注意不要吃刺激性的食物,可以服用维生素e和维生素c淡化斑的,注意多吃蔬菜和水果的。2、建议应该调整饮食和情绪,注意少食生冷刺激性食物避免着凉,要想真正祛斑就要做由内而外的去,色斑是由于人体产生黑色素堆积而形成的,很多人用不同的方法把色斑祛除之后还是会复发,这是由于人体还在产生黑色素,色素还在堆积。内外去除就比较好了。