你好，很高兴为您解答。喝三七粉是可以祛斑的，因为三七粉作为一味中药，它有着可以止血、散瘀、定痛的效果。但是效果缓慢并且效果可能不太明显。所以如果您先要效果明显并且起效快的话，建议您做激光祛斑。希望这个回答可以帮助到你，最后，祝你身体健康，生活愉快。
