产后修复有哪些_顺产必做的产后修复有哪些

产后修复是专门针对产后妈妈的各种生理及心理变化，提供的各项修复护理的整体方案。包括产后塑身、体质调理、产道修复、局部塑形、胸部护理、疤纹修复、产后痛经调理、产后益肾养护、产后暖宫养巢。产后保健有头发的保养，皮肤的保健等，医生建议科学合理的饮食调配，亲自哺乳孩子，产后早活动有助恢复。