病情分析:你好,你的牙齿咀嚼坚硬食物会疼痛,而且牙龈会变白。需要进行牙齿的检查。指导意见:您的症状首先考虑是由于平时不注意口腔卫生,刷牙不彻底导致的牙菌斑,牙结石堆积,刺激牙周组织产生牙周炎,表现出的牙龈肿胀疼痛,刷牙时出血。建议您去正规的医院**拍摄牙片,检查牙齿的根尖有无异常。进行牙齿的及时治疗,洗牙,彻底的去除牙结石。平时养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙,不吃甜食。