你好,这里推荐几种方法。1、选用温和的洁面乳,如果油脂过多没有清洁彻底,就会堵塞毛孔,导致痘痘的出现。因此,选用温和但去油效果较好的洁面乳,效果不错。改善生活习惯,注意饮食。2、定期去角质。3、可以适当应用药物,比如外用的药膏。注意清洁毛孔,不能过度清洁皮肤,及时清除毛孔污垢。