下巴和额头长痘痘是怎么回事？要怎么去？

额头长痘痘的原因有：压力大，发际不洁，末梢神经过敏，肺虚火上升，生理障碍；下巴长痘痘的原因：内分泌失调，肠胃欠佳。建议您多吃些清淡食物，补充维生素b2、b6。建议您平时注意饮食清淡多吃蔬菜水果避免油腻刺激性食物注意休息避免熬夜最好注意面部的清洁。建议您可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维a酸胶等.少吃脂肪,高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果。