女性内分泌失调_女性内分泌失调是啥意思

您好，内分泌失调是一个比较复杂的情况，和身体状态不好，卵巢功能不好，以及情绪不稳定，工作压力大以及心理因素都有关系，所以需要进行综合的调理。建议：1、保持正常的作息时间，不要熬夜，多喝水。2、饮食改善内分泌，不要吃一些刺激辛辣的食物。3、适当的运动。4.在患病期间，保持一个豁达健康乐观的心情是非常重要的。注意调理女性内分泌失调的现象并不是很难，重要的是能够长期坚持。