黑头是因为油脂分泌过多和皮肤不洁净引起,平时注意饮食清淡,注意清洁皮肤,可以在清洁面部后,使用细盐在鼻部轻轻打圈按摩,10分钟左右清洗干净就可以了;同时注意不要用手挤压黑头,因为指甲里有细菌,会加重黑头,同时会使面部三角区的皮肤弹性降低,油脂分泌更多。