一般正常情况下肚子减肥贴的主要功效就是发热,试图产生流汗然后燃烧脂肪,其实基本是没有很大效果的,减肥最佳的方式也是唯一的方式就是每天坚持锻炼,脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪,从进食的结构和量上进行调整和控制,才能达到减肥的效果。