您好，擦伤后的色素沉着症，一般会根据时间慢慢褪掉的，期间您需要多摄取一些富含维生素c的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素e，这些对色素沉着都有着良好的辅助作用。同时也要避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物
