色素沉着消退前的征兆是有色素沉着的部位面积逐渐变小,而且颜色也变淡,最后会慢慢消退。色素沉着可以每天服用维生素c或者维生素e,还要喝柠檬水来改善。如果色素沉着严重的情况下也可以通过激光的方法来进行治疗,在治疗的时候要避免阳光照射,还要减少熬夜次数。