减肥脸会瘦吗_运动减肥脸会瘦吗

减肥的话脸是会跟着一起瘦的。但是效果比较慢，所以要长期坚持减肥，才能让脸瘦的效果更明显。要瘦脸的话要通过饮食和运动多方面来进行。建议少吃高脂肪食品，多吃蔬菜水果，平时坚持跑步和游泳来消耗卡路里。多运动，如跑步、游泳等，脸部也可以局部按摩。