你好,洗牙建议去正规医院的比较好,因为消毒的措施会更好。洗牙会清除牙齿表面的牙石,牙石清除之后人会感到缝隙变宽,但事实是清除牙石对身体有益。但是不正规的医院可能会消毒不严格,正规的医院可以有效的降低唾液中的细菌含量,最大限度减少口腔感染进行消毒。