下巴长痘多是因为肝肾不畅和内分泌紊乱造成的,肝火旺大多可能是由于心情过于浮躁、动气等因为压力大导致的心理活动变化异常导致。要养成良好的饮食习惯,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,要去火一定要保持好心情,不要暴躁,学会控制情绪。如果你痘痘比较严重,建议可以使用一些消炎药膏,另外保持水油平衡。